Respirer le bonheur : un livre pour se faire du bien au quotidien !

Description

« S’inspirer du bonheur, c’est offrir réconfort à nos enfants, prendre le temps d’être présents avec eux, valoriser notre santé, nos rêves, nos relations amoureuses, vivre dans un environnement paisible et être en harmonie avec la nature. Tout cela est à notre portée si nous le désirons vraiment. » L’arrivée de ses enfants a transformé la vie de l’actrice Jacynthe René. Elle a choisi de s’installer à la campagne, entourée des siens, des animaux et de la verdure. À l’écoute des besoins de ses enfants et de son partenaire, elle a ressenti l’appel d’un mode de vie plus simple, plus respectueux de l’environnement et en accord avec ses valeurs profondes. « Respirer le bonheur – Un livre pour se faire du bien au quotidien » est une réflexion sur son nouveau mode de vie, proche de la nature, de sa famille et de ses émotions. Dans ce livre, elle partage des idées terre à terre qui diffèrent de ce que la société propose aujourd’hui. Elle aborde des sujets tels que la famille, l’éducation des enfants, le couple, le rôle de la femme, la santé, la vitalité, la visualisation et l’environnement. En somme, « Respirer le bonheur » est un ouvrage axé sur le bien-être, qui nous invite à vivre autrement, à apprécier pleinement nos journées, nos idées et nos êtres chers.